「台所での作業には、その人の本質が出てくるのよねぇ。」 以前にお料理のレッスンを受けていたとき、年配の方がそう話していたのをふと思い出しました。 当時の自分は、雑に見られたら困る、と思い気を引き締めたのを覚えています。若かったので、それ以上はあまり考えませんでした。...

この地域は寒いわりに雪があまり積もらないのが特徴ですが、今年は例年よりも雪が多くて寒さも長引きました。地元の人たちも「今年はいつにも増して、この季節にうんざりするね」と口にしています。 天候が原因で感じる気分の落ち込みは、静かに、気づかぬうちに近づいてきます。...

いくつになっても、お誕生日はやっぱり嬉しいものです。 誰かが私のことを思ってメッセージをくれる。それだけでも十分にありがたいのに、目覚めた瞬間にふと込み上げてくる「この年まで生きてこられたんだなあ…」という、ちょっと不思議な感動もあります。...

普段は、大人の方の心をケアする仕事をしています。 長年にわたり心理の仕事に携わるなかで感じるのは、私たち現代人がいかに時間に追われながら生きているかということです。 やるべきことをこなし、周囲に気を配り、自分の好きなことも大切にしたい。...